Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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93,4 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 60,27g | Prot: 157,68g | Carbs: 137,41g.
Café da Manhã: Ritter Sport Voll-Nuss Amaranth Vegan, Banane, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light, Kölln Haferflocken. Almoço: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl, Like Meat Like Chicken. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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