Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 64,09g | Prot: 92,77g | Carbs: 178,14g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Клубника, Магнит Банан, Черная Смородина, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Сухие Семена Чиа, Нектарин. Almoço: Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Маркет Перекресток Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Киноа (Вареный), Киноа (Вареный), Помидоры, Просто Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Polar Минтай Филе Порционное, Лента Баклажан , Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Маркет Перекресток Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Данон Сыр Творожный Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lexdost
|