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Garnelenspieße...alles nur 210 kcal dank Konjakcurrynudeln....
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1477 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 142,81g | Carbs: 125,74g.
Café da Manhã: Vielleicht Delikatess Wiener Würstchen , Bio Chia, Skyr, Gut & Günstig Sonnenblumenkerne, BioKorn Dinkelkleie, Bio-Zentrale Amaranth, Xanthan, Kölln Haferflocken (40g), Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren. Almoço: Clean Foods Skinny Sauce Curry, Rispentomaten, Karotten, VeHappy Grill und Pfannen Tofu, Hello Fresh Polpa di Pomodoro, Edeka Grandiosa Salat Mix Baby Leaf, Gewürze, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pastinaken, Currypulver, Rote Paprika. Jantar: Salakis Salakis Light 9%, Vielleicht Delikatess Wiener Würstchen , Hengstenberg Apfel Essig, Slendier Fettuccine Style, Edeka Rucola, Gewürze, Edeka Garnelenspieße White Tiger, Hainich Gewürzgurken, Gurke (Geschält), Tomaten. Lanches/Outros: Weihenstephan Skyr, Gut & Günstig Back Kakao, Seeberger Mandeln, Clean Foods Slim Choco, Raw Pancake, Natura Xanthan, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, ZEC+ Micellar Casein, Herta Finesse Hähnchenfleisch mit Tomate und Basilikum, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Harzer Minis, Zitronensaft, VielLeicht Pfefferbeisser, Karotten, Kräutertee, Kaffee. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Tocar um Instrumento Musical - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora e 55 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, de Pé - 25 minutos, Descansar - 9 horas e 20 minutos, Dirigir - 1 hora, Banho Chuveiro - 12 minutos, Fazer Compras - 20 minutos, Ler - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 45 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Yoga - 35 minutos, Subir Escadas - 3 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Jolly101
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