|
|
388 kcal
|
Gord: 14,67g | Prot: 23,76g | Carbs: 47,16g.
Almoço: فلفل جالابينو, الطماطم, الخيار (مع القشرة), فول الصويا ( بذور ناضجة، على البخار، مطبوخ ), بيضة مسلوقة طرية. Lanches/Outros: عصير البرتقال. mais...
|
|
2150 kcal
|
Exercício:
مشي سريع - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de طيبة صالح
|