Pesagem do dia 24/05/2022: 74,2kg
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 105,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 59,31g | Prot: 86,14g | Carbs: 92,39g.
Almoço: Maçã, Fugini Ketchup Picante, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Beterrabas, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo, Tomates, Canto de Minas Queijo Parmesão. Jantar: Gergelim, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Supino Banana e Ameixa, Castanhas de Caju. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galcoforado
|