Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Gord: 17,78g | Prot: 89,14g | Carbs: 50,81g.
Café da Manhã: Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Haribo Жевательный Мармелад, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Киндер Шоколад, Bombbar Protein Cookie Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Абрикосы, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lanches/Outros: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Черешня, Клубника. mais...
|
|
1448 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Khmel
|