Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 46,48g | Prot: 167,87g | Carbs: 177,14g.
Café da Manhã: Äpfel, GutBio Dinkelflakes, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ja! Speisequark Magerstufe, Äpfel. Almoço: DM Bio Dinkel Gepufft, Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Bodylab24 Flavor Flash Nougat, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Jantar: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Cucina Nobile Mozzarella Light, Mandarine, Goldähren Protein Wraps, PB Erdnussbutterpulver. Lanches/Outros: Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Früchte- und/oder Nussmuffin, Farmer Naturals Trockenpflaumen, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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