Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
59 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 65,02g | Prot: 57,72g | Carbs: 177,63g.
Café da Manhã: Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Банан, Кудесница Мука Гречневая , Bombbar Протеин Банан и Манго, Добрыня Молоко 2.5％, Яйцо. Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго. Jantar: Кофемания Латте Матча, Панакота, Добродия Хлеб Ржаной Московский, Сливочное Масло, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго. Lanches/Outros: Апельсин, Овсяное Печенье (с Изюмом), Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|