Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
116,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 69,17g | Prot: 82,23g | Carbs: 83,01g.
Café da Manhã: Lotte Чокопай, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Oldenburger Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Националь Гречка, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Almoço: Олейна Масло Растительное , Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Эконива Сметана 20%, Магнит Банан, Пекинская Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Троекурово Голень Цыпленка-Бройлера. Jantar: Редис, Unagrande Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Яйцо Куриное С0. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12091990
|