Jornal de eve.myka, 25 mai 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022

57 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 25 maio 2022:

776 kcal

Gord: 21,75g | Prot: 23,04g | Carbs: 121,54g. Café da Manhã: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. Almoço: Dailycal Nasi Kuning. mais...

2044 kcal

Exercício: Treadmill - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 16 horas e 59 minutos, Dormir - 6 horas. mais...

Perdendo 2,0 kg por Semana

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