No surprises. I'm even glad it's not much higher. Still on this journey....
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Gord: 70,75g | Prot: 61,08g | Carbs: 171,08g.
Jantar: Garri, Grilled Catfish, Okro soup. Lanches/Outros: Dried Tigernut (Main), Palm Vegetable Oil , Egg, Watermelon, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Pound Cake. mais...
|
|
2713 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zircon B
|