Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2015
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78,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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233 kcal
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Gord: 5,34g | Prot: 27,00g | Carbs: 20,60g.
Café da Manhã: Kiwi, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Bauducco Torrada Integral (1). mais...
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3101 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Judô - 1 hora e 50 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annah_minina
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