Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 48,62g | Prot: 111,41g | Carbs: 103,03g.
Café da Manhã: Хачапури ПП. Almoço: Астория Бургер Соус, Буренкин Луг Сметана 15%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Белокочанная, Помидоры, Лимак Лаваш с Пряными Травами, Махеевъ Кетчуп без Сахара. Jantar: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Хачапури ПП, Healthy Food Кабачок по-Провансальски, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Lanches/Outros: PumpUp Батончик с Кокосом, PumpUp Батончик с Манго. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k.nemchilova
|