Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
60,5 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

920 kcal Gord: 26,44g | Prot: 30,68g | Carbs: 140,37g.   Café da Manhã: Thé Vert. Almoço: Sojade Dessert au Soja Chocolat. Jantar: Tanoshi Nouilles Japonaises Udon, Ciboules ou Cives, Bjorg Tofu Fumé , Sucre, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Ming Vinaigre de Riz. Lanches/Outros: Monster Energy Monster Energy. mais...
1736 kcal Exercício: Fazer Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Lavar Louça - 10 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana



     
 

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