Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
77 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Gord: 63,92g | Prot: 52,46g | Carbs: 237,07g.
Café da Manhã: Дыня, Чистая Крупа Геркулес, Cheese-Cake.Ru Чизкейк Арахисовый Кранч. Almoço: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Телец Тефтели Куриные с Броколли, Яблоко. Jantar: Банан, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Fix Price Попкорн Сладкий "Двойная Карамель", Сушеный Инжир. Lanches/Outros: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Арахисовый Кранч, Сушеный Инжир. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|