Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 71,36g | Prot: 143,17g | Carbs: 70,23g.
Jantar: 滷雞腿, 麵筋, 洋蔥炒蛋, 炒青菜, 炒杏鮑菇, 油炸雞胸肉（無粉漿，不吃皮）, 炸排骨, 蔥蛋. Lanches/Outros: 紅帽子 白色巧克力球（青蘋果風味）, 紅帽子 堅果紅莓心形餅, 俊美 杏仁脆片. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de changyilong65
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