Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 36,18g | Prot: 140,13g | Carbs: 259,67g.
Café da Manhã: Goldmarie Wrap mit Käse, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Kölln Haferflocken, Gekochtes Ei, Eiweiß. Almoço: Rinderhüftsteak, Aldi Basmati Reis. Lanches/Outros: Cafe Latte, Biotech USA Iso Whey Zero, McDonald's McFlurry Smarties. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ammarhammamy4
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