Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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144,6 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2911 kcal
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Gord: 105,31g | Prot: 140,73g | Carbs: 356,02g.
Café da Manhã: Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Schwartau Samt Erdbeere. Almoço: Kohlrabi, Rinderhackfleisch, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Rinderhackfleisch, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Kirschtomaten, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Bresso Leichtgenuss, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Alpenzart mit Joghurt. Lanches/Outros: Ja! Walnusskerne, Bauer Der Große Bauer Vanille Weniger Kalorien, Erdbeeren, Bauer Vanille Joghurt, Erdbeeren. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de herbstfrau
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