Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 27,63g | Prot: 34,68g | Carbs: 140,66g.
Café da Manhã: Chimarrão, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hellmann's Maionese, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pão Francês. Lanches/Outros: Coxinha de Festa, Chimarrão, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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2487 kcal
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Exercício:
Power Jump - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ju.1990
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