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What the hell happened to this country? 59th???
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2142 kcal
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Gord: 157,38g | Prot: 152,91g | Carbs: 39,54g.
Café da Manhã: Trader Joe's Ground Beef (80/20), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg. Almoço: Muscle Milk Banana Creme Protein Powder, Krakus Polish Deli Ham. Lanches/Outros: Jif Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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4402 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Musculação - 1 hora e 30 minutos, 10000 Steps at 6ft 1in - 5 horas, Trabalho - 8 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de 2handedjam
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