Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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92,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 92,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2345 kcal
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Gord: 67,15g | Prot: 263,66g | Carbs: 183,08g.
Almoço: Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡, 芭樂, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 明治 (Meiji) 明治CACAO86%黑巧克力, 台畜 青檸紅藜雞胸肉. Jantar: 豆干, 杏鲍菇, 毛豆, 雞胸肉, 花椰菜, 四季豆, 小黃瓜, 全聯 甜椒(黃皮), 香蕉, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 紅茶打捏捏
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