Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 93,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2355 kcal
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Gord: 55,34g | Prot: 183,46g | Carbs: 268,52g.
Almoço: 21Plus 桃木燻雞胸, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋, 雞腿便當. Jantar: 7-11 美式咖啡, 7-11 蒸地瓜, 明治 (Meiji) 明治CACAO86%黑巧克力, 味全 大醇豆無加糖豆漿, Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡, 香蕉, 果果堅果 乳清蛋白飲-麥芽可可. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 紅茶打捏捏
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