Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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78,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Gord: 99,68g | Prot: 168,52g | Carbs: 221,28g.
Café da Manhã: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Mixbar Изюм, Макфа Манка, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 1%, Свежие Новости Творог 2%. Almoço: Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное , Каприз Мороженое, Kalev Печенье, Миндаль Миндаль. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dafa-koryuagha
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