Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 52,97g | Prot: 86,07g | Carbs: 158,32g.
Café da Manhã: Monster Zero Ultra, Dulces de la Rosa Mazapán , Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Queso Panela, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Tortillas de Maíz. Almoço: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lentejas Cocidas. Lanches/Outros: Marinela Barritas Fresa (33,5g), Dulces Vero Pica Fresa. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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