Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1859 kcal
|
Gord: 89,09g | Prot: 109,67g | Carbs: 124,69g.
Café da Manhã: Ватрушки творожные. Almoço: Пискаревский Сметана 15%, Перекресток Борщ с Курицей , Сало, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Кинто Абхазский Соус Перечный , Красное Столовое Вино, Пряности и Радости Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Lanches/Outros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|