|
- 300г.
|
65 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Gord: 93,42g | Prot: 86,06g | Carbs: 200,30g.
Café da Manhã: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Поджаренный Белый Хлеб, Рыба Копченая, Своя Лінія Олія, Белая Мука, Zinka Молоко Козье, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Волошкове Поле Сыр Плавленый Янтарный, Рогачев Сгущенка Вареная, Молоко, Волошкове Поле Сыр Плавленый Янтарный, Борщ Украинский. Jantar: Майонез, Зеленый Листовой Салат, Волошкове Поле Сыр Плавленый Янтарный, Белый Хлеб, Еліка Котлети, Рис Отварной, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Лаваш. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mesoul
|