Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 32,42g | Prot: 25,44g | Carbs: 144,51g.
Café da Manhã: Kerupuk Gandum, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Almoço: Mangga. Jantar: Mangga Muda, Pangsit Goreng. Lanches/Outros: Rempeyek, Kerupuk Gandum. mais...
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2706 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Motociclistas - 20 minutos, Zumba - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de happy tita
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