|
|
1254 kcal
|
Gord: 102,95g | Prot: 64,78g | Carbs: 20,41g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вода (в Бутылке), Магнит Авокадо, Ласка Колбаса Конская, Курдюк, Большая Кружка Сливки 10%, Белая Дача Зелень, Помидоры, Пекинская Капуста, Зеленые Оливки. Jantar: Куриная Грудка Отварная. mais...
|
|
3505 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Aeróbica - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elza_777
|