Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 69,93g | Prot: 54,43g | Carbs: 78,38g.
Café da Manhã: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Золотой Изюм (без Косточек), Ростагроэкспорт Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Jantar: Чай с Лимоном, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Гост Говядина в Собственном Соку Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Lanches/Outros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|