Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 27,91g | Carbs: 173,37g.
Café da Manhã: Vilsa Ace Vital, DM Bio Leinöl Kaltgepresst. Almoço: Bresso Feine Kräuter, Herta Finesse Schinken Gegart, Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz. Jantar: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Lanches/Outros: Heimart Krosse Kerle Tomate & Paprika, Erdbeeren, Smarties Smarties Mini, Yogurette Yogurette, Edeka Maracuja Saft. mais...
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1713 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 44 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 56 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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