Методом научного тыка перехожу на кето! День второй.. Из ошибок: наелась фисташек оказывается в них много углеводов😁
|
1045 kcal
|
Gord: 69,38g | Prot: 82,22g | Carbs: 26,11g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Иней Шейка Сырокопченая, Жареное Яйцо, Фисташки. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе. Lanches/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kialionka
|