Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 35,12g | Prot: 153,71g | Carbs: 104,25g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Банан, Яичный Белок, Яйцо, Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке. Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачки, Federici Спагетти без Глютена, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Jantar: Green Ray Горох Консервированный, Перекресток Авокадо , Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Lanches/Outros: Жвачка, Justbar Протеиновый Батончик Шоколадно-Арахисовый Торт, Яблоко Семеринка. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|