Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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78,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 42,77g | Prot: 63,94g | Carbs: 134,05g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Selada, Uleg Sambal Pedas, Petai, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Bakar Dada. Jantar: Mie Bakso, Kaki Ayam. Lanches/Outros: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de miakusumadewi95
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