Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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53,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 68,65g | Prot: 62,81g | Carbs: 128,61g.
Café da Manhã: Untad Yöresel Tam Buğday Tortilla Lavaş, Ülker İçim Labne, Maydanoz, Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yeşil Yapraklı Marul, Roka Marulu, Dost Dost Form Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Tavuk Çorbası, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Jantar: Kavurma, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: Sütlü Kahve, Ülker Ece, Dost Ayran. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de belginbüşra
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