Jornal de EstherGR82, 18 mai 22

¡Muy buenas!
Hoy he ido con mi madre una tienda a la que ella quería ir hacía tiempo. Se lo ha pasado genial, y yo viéndola. Ha sido una mañana de chicas muy divertida.
Hemos ido andando, así que 3 kilómetros de ida y otros 3 de vuelta, que nos han sentado de maravilla.
Yo no pensaba comprar, pero he visto cerámica... y esa es mi kryptonita. Han caído dos piezas, y ahora estoy tan contenta. Las acabo de estrenar.
A finales de Mayo siempre hay una feria de alfarería en mi ciudad, y llevo todo el año esperándola, pero hoy me he dejado llevar...
Mi comida ha sido parte de restos: fideos de arroz con tandoori masala (cuanto más comes, más quieres, aunque pique 🥵), filete de ternera y puré de borrajas con mayonesa.
Este último estaba insípido, así que he terminado metiendo los fideos y la carne dentro y me lo he comido como un mejunje extraño, mientras mi marido me observaba con cara rara sin decir nada.🤣

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1649 kcal

Gord: 53,80g | Prot: 82,17g | Carbs: 213,97g.   Café da Manhã: Fresas, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pascual Leche Entera, Miel. Almoço: Melocotones, Hacendado Plátano, Mayonesa, Hacendado Leche Entera, Ternera, Borraja, Hacendado Noodles de Arroz, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Café. Jantar: Hacendado Pan de Molde Blanco, Zanahoria, Tomates, Lechuga, Mayonesa, Manzana, Cebollas, Lomo de Cerdo. mais...

2502 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...