Вот такой у нас перекус)) Разрешила себе не идти на тренировку- то ли пмс, то ли перетрен словила, то ли комбо. Но сил нет последние дни СОВСЕМ (
|
1688 kcal
|
Gord: 72,09g | Prot: 85,74g | Carbs: 174,15g.
Café da Manhã: Банан, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз. Jantar: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Kozel Пиво Темное, Куриная Грудка, Салат по грузински. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Сырный, Черешня, Клубника, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. mais...
|
|
Comentários
какая тренировка, если есть вкусняшка в компании насколько космического кош 😻?
18 mai 22 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Yulia_Irhina, у моей вилисы с возрастом отрасли неожиданно))
19 mai 22 por membro: Glasha Gur
|
Наталья, эх, да была бы ее воля, мы бы с ней вообще с дивана только к холодильнику вставали)
19 mai 22 por membro: Glasha Gur
|
А я вот с ПМС люблю побегать почему-то.... странное ощущение
19 mai 22 por membro: Екатерина Красина
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|