Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 115,87g | Prot: 110,68g | Carbs: 80,91g.
Café da Manhã: Calavo Avocado, Great Value Butter (Salted), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Almoço: Kitu Super Espresso Vanilla, Hormel Natural Choice Oven Roasted Deli Turkey, Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, HEB Small Chef Salad. Jantar: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Serrano Pepper, StarKist Foods Selects Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil, Publix Onions, Publix Red Bell Pepper. Lanches/Outros: Cuties Mandarin Orange, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) . mais...
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Perdendo 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shanethedad
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