Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2011
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102,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2742 kcal
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Gord: 75,09g | Prot: 66,29g | Carbs: 276,37g.
Café da Manhã: egg, earth balance soy butter, morning star veggie sausage, earthgrains whole wheat. Jantar: beer, beer, pop secret. Lanches/Outros: bake lays, sun chips. mais...
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2792 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 25 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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