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enaaaak.
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1621 kcal
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Gord: 49,17g | Prot: 103,04g | Carbs: 191,13g.
Café da Manhã: post workout. Almoço: Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Tahu Toge, ayam saus tiram, Nasi Putih. Jantar: Mie Sedaap Mie Goreng, Telur Rebus, Sayur Tahu Toge. Lanches/Outros: Buah Naga, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , 🍮, Nissin Wafers Chocolate, Monde Butter Cookies. mais...
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 Comentários
btw ini puro strawberry yoghurt + buah naga di blender. 🤩
18 mai 22 por membro: eatateaten
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