Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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145,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3125 kcal
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Gord: 111,31g | Prot: 165,42g | Carbs: 367,84g.
Café da Manhã: Meggle Joghurtbutter, Schwartau Samt Erdbeere, Landbäckerei Roggenmischbrot. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Spargel, Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Olivenöl, Strauchtomaten, Nudeln (Gekocht), Rinderhackfleisch. Jantar: Gut Ponholz Nuss-Schinken, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Géramont Cremig Leicht 16%, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Erdbeeren. Lanches/Outros: Ja! Walnusskerne, Ja! Walnusskerne, Müller Milchreis Vanilla. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de herbstfrau
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