Jornal de vinnyv11, 05 jan 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2015
114,2 kg Perdidos até agora: 7,6 kg.    Ainda faltam: 46,2 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1560 kcal Gord: 58,22g | Prot: 68,71g | Carbs: 196,88g.   Café da Manhã: Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Peanut Butter. Almoço: Tomatoes, Lettuce, Hidden Valley Ranch Dressing. Jantar: 2% colby jack shredded cheese, Chicken Breast Tenderloins, Red Potatoes (Flesh and Skin), Barbecue Sauce, Margarine, 1% Fat Milk. Lanches/Outros: Ferrara Pan Lemonhead Candy, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fiber One Fruit Snacks, Kellogg's Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Apples, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Cucumber (with Peel). mais...
3030 kcal Exercício: FitBit Tracker - 24 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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