Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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49,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 54,84g | Prot: 166,38g | Carbs: 158,89g.
Café da Manhã: Ja! Kokosraspeln, Erdbeeren, Knusperone Kernige Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Frankenland Speisequark Magerstufe. Almoço: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Tomaten, Avocado, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Äpfel, Gekochtes Ei, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Jantar: Erdbeeren, Goldähren Protein Wraps, Mandarine, PB Erdnussbutterpulver, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mondo Italiano Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Ironmaxx Eaas Zero Apfel, Kaffee. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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