Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 45,89g | Prot: 152,70g | Carbs: 144,05g.
Café da Manhã: Campina Сливки Порционные. Almoço: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Клубника, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Jantar: Перекресток Авокадо , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, Рот Фронт Батончики, Ратибор Варенье Клубничное, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Перекресток Апельсины, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 1%. mais...
|
Perdendo 8,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya2807
|