Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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94,3 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Gord: 95,58g | Prot: 177,56g | Carbs: 144,40g.
Café da Manhã: Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Take It Veggie Veganer Sojaghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Frosta Gemüsepfanne Wok Mix. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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