Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 35,77g | Prot: 143,21g | Carbs: 101,18g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Банан, Фабрика Качества Буженина, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачки, Federici Спагетти без Глютена, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Jantar: Green Ray Горох Консервированный, Рост Томаты Черри Медовые, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Lanches/Outros: Яблоко Семеринка, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|