Jornal de Lady_Idele, 17 mai 22

~1167 ккал Завтрак: бутерброды из форели со сливочным маслом на булочке из клетчатки ; оладушки на гриле из арахисовой муки, топпинг карамельный бомбар,клубника и кофе со сливками

---

2209 kcal

Gord: 172,50g | Prot: 118,45g | Carbs: 34,84g.   Café da Manhã: Nutiva Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Ассоль Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Мои вафли кето, Булка кето, Hortex Клубника Замороженная, Bombbar Topping Карамель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Домашняя Курочка Бедро Бескостное без Кожи, Перепелиное Мясо, Белебеевский Сыр Белебеевский. Jantar: Петмол Сливки 33%, Какао-Порошок (Несладкий), Огурец (с Кожурой), Салат с курицей и шампиньонами. Lanches/Outros: Мак, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Избенка Сыр Мягкий Рикотта 45%, Bombbar Батончик Фисташковый, Bombbar Топпинг Гранатовый. mais...