Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
117,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 57,34g | Prot: 69,08g | Carbs: 85,04g.
Café da Manhã: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Oldenburger Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Националь Гречка, Черкизово Салями Фламенко. Almoço: Мандарины, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Крылья, Троекурово Голень Цыпленка-Бройлера. Jantar: Пятерочка Киви, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Редис. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12091990
|