Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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99,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 63,06g | Prot: 131,16g | Carbs: 143,66g.
Café da Manhã: Leite Integral. Almoço: Repolho Refogado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Couve-de-Folhas, Filé de Frango Grelhado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Bonduelle Ervilha Fresca. Lanches/Outros: Danone Iogurte Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Porn Granola Proteica, Banana, Hortifruti Abacate. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evelyn07escudeiro
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