Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 74,61g | Prot: 104,09g | Carbs: 144,46g.
Café da Manhã: Ensalada de Nopales, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. Almoço: Monster Zero Ultra, La Costeña Salsa Arriera , Verduras al Vapor, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Lanches/Outros: Encanto Conchitas, Act II Palomitas Infierno, Nescafé Café de Olla . mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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