Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Gord: 72,26g | Prot: 181,90g | Carbs: 244,17g.
Café da Manhã: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Natreen Stevia, Yosoy Leche de Almendras, Canela, Plátano, Huevo (Entero), Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chips. Almoço: Prozis Almond Butter, Prozis Chocodots Zero, Natreen Stevia, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo Frito, Eroski Arroz Integral , Eroski Brócoli, Pechuga de Pollo. Jantar: Verdifresh Lechuga Iceberg, Prozis Almond Butter, Prozis Protein Bar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Judia Verde Plana, Eroski Acelgas. Lanches/Outros: Prozis Protein Bar, Monster Energy Ultra (Lata). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adri493
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